Жидкая диета
рассчитана на 7-14 дней, и является одной из самых надежных диет, направленных на долгосрочный результат. Если вы решитесь в течении минимум недели питаться исключительно жидкими напитками и отварами, то потеряете не менее 3 кг. лишнего веса.
не так сложна, как может показаться при первом прочтении. Пить вы можете все, что угодно (разумеется, кроме газировки и алкоголя), поэтому чувство голода не будет вам мешать. Все полезные вещества и измельченные частицы пищи, находящиеся в отварах, бульонах или соках, мгновенно принимаются вашим организмом, и приходит чувство насыщения, пусть оно и несколько обманное...
Подробнее...